27–29 novembre 2026
Oasi Sorgente · Amelia, Umbria
Tre giorni per muovere il corpo, nutrirlo, ascoltarlo e creare spazio.
Tre giorni immersi nella natura per rallentare, ritrovare energia e dedicarsi tempo attraverso yoga, movimento, alimentazione consapevole e condivisione.
Pratiche yoga, workshop di nutrizione, Inversions Lab facoltativo, mindful eating, natura e momenti di convivialità accompagneranno il weekend, lasciando anche spazio al riposo e all'ascolto.
Non un detox, ma un invito a ritrovare equilibrio e creare spazio per ciò che ci fa stare bene.
Un'oasi immersa nelle colline umbre, a circa un'ora da Roma, circondata da ulivi, vigneti e natura.
Tre giorni lontano dai ritmi quotidiani, in uno spazio raccolto dove praticare, mangiare insieme, condividere e semplicemente concedersi del tempo.
EARLY BIRD · €295
prenotando entro il 15 settembre
Acconto €120 entro il 15 settembre
Saldo €175 entro il 30 ottobre
TARIFFA STANDARD · €360
Acconto €185 per confermare il posto
Saldo €175 entro il 30 ottobre
La quota comprende 2 notti presso Oasi Sorgente, tutti i pasti vegetariani previsti, pratiche yoga, Inversions Lab facoltativo, workshop di nutrizione, mindful eating, mini consulenza nutrizionale e tutte le attività del retreat.